Näin työskentelemme yhdessä Suhdetaidot -metodin avulla

Lähestymistapani on yksinkertainen:

Kuljetan teidät matkan läpi, jonka aikana käymme läpi parisuhteenne kannalta tärkeimmät keskustelut – ohjatusti ja tuetusti. Pariterapiatyössäni olen huomannut, että onnellisemman suhteen ja syvemmän yhteyden avaimet ovat kaksi asiaa:

1. Uskallus kohdata haastavat keskustelut

Meillä on luontainen taipumus väistellä juuri niitä teemoja, joista todella kannattaisi puhua. Usein syynä on esimerkiksi pelko konfliktista. Tällöin:

• Hiljaisuus tuntuu turvallisemmalta.

• Mutta juuri hiljaisuus ja etäisyys alkavat syödä yhteyden tunnetta.

• Kun yhteyden tunne heikkenee, rakkaus ei enää tunnu ravitsevalta.

• Olo muuttuu tyytymättömäksi, ja pinnan alla kytevät asiat alkavat vaikuttaa suhteeseen.

• Paradoksaalisesti juuri se, mitä välttelemme – etäisyys, riitaisuus ja yhteydettömyys – alkaa hiipiä suhteeseen.

Mutta älkää huoliko – emme keskity synkkyyteen, vaan siihen, miten tällainen tilanne voidaan ennaltaehkäistä tai korjata!

2. Ymmärrys siitä, miten yhteyttä ylläpidetään

Yhteys ei ole automaatio – se syntyy tietoisista rakkauden teoista. Se on kohtaamista, läsnäoloa ja toisen muistamista. Mikään ei tunnu yhtä hyvältä kuin se, että toinen pysähtyy aidosti äärellesi.

Kurssilla saatte konkreettisia työkaluja ja ehdotuksia siitä, miten tällaisia kohtaamisia voi luoda suhteeseenne.

Metodi ei perustu vain perinteiseen parisuhdetietoon, vaan tutkittuun tietoon yhteyden neurobiologiasta. Ihminen on syntymästään asti virittynyt yhteyteen – se on ihmisyytemme ydin. Hyvinvointimme, sekä fyysinen että psyykkinen, pohjautuu vahvasti kokemukseen turvallisesta yhteydestä toiseen.

Yhteyden laatu näkyy ja tuntuu erityisen voimakkaasti juuri intiimeissä ihmissuhteissa ja parisuhteessa.

Mitä kurssin jälkeen?

Kurssin käytyänne olette käyneet läpi muutamat suhteenne kannalta merkitykselliset keskustelut, kuten:

• Miten kohdata konfliktit rakentavasti

• Miten kommunikoida niin, että toinen todella kuulee ja ymmärtää

• Miten kehittämäni TOT-metodi auttaa ymmärtämään toistenne ja suhteen tarpeita, toiveita ja odotuksia

• Miten voitte puhua seksistä ja seksuaalisuudesta avoimesti ja rennosti

Tämän jälkeen teillä on selkeä tieto ja ymmärrys – eräänlainen blueprint – jonka avulla voitte jatkossakin navigoida oman suhteenne maastossa.

Yksinkertaisesti sanottuna:

Kurssi antaa teille kartan, jonka avulla opitte ymmärtämään paremmin suhdettanne – ja sitä, mitä juuri teidän rakkautenne tarvitsee voidakseen hyvin.

VOIT TUTUSTUA METODIN ELEMENTTEIHIN ALLAOLEVAN VIDEON KAUTTA!